VIRANDO A MESA
SEMPRE FUI GORDINHO NA MINHA INFÂNCIA E FUI GORDO ATÉ MAIS OU MENOS 2 ANOS ATRAS.
EM MINHA CASA NÃO TÍNHAMOS O COSTUME E A CULTURA DA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL. A IDEIA ERA O PRATO CHEIO E SE ESTIVÉSSEMOS GORDINHOS ERA PORQUE ESTÁVAMOS COM SAÚDE.
PORÉM UM BELO SÁBADO, NÃO ME PERGUNTEM PORQUE, MEU PAI APARECEU COM UM RAMALHETE DE CENOURAS. PODERIA SER ALGO ESTRANHO E NOVO SE NÃO FOSSE PELO PERNA LONGA POPULARIZAR O LEGUME.
MINHA MÃE E UM ESFORÇO FORA DO NORMAL PREPAROU "AQUILO" E COLOCOU NA MESA.
MEU PAI EM UM ROMPANTE DE CUIDADOS COM A SAÚDE (TALVEZ TENHA SE DADO POR CONTA QUE ELE PRÓPRIO NUNCA TINHA SE IMPORTADO COM ISSO ANTES), FEZ EU E MEUS IRMÃOS COMEREM EFUSIVAMENTE A TAL CENOURA LITERALMENTE GUELA A BAIXO.
COMO AQUILO ME PARECIA TOTALMENTE ESTRANHO E O PALADAR NÃO ESTAVA ACOSTUMADO, ACABEI POR VOMITAR EM CIMA DA MESA DE ALMOÇO QUE MINHA MÃE TINHA PREPARADO PARA TODOS NÓS COM TODO AMOR E CARINHO, COMO DE COSTUME.
MEU PAI, VENDO QUE TINHA FORÇADO UMA SITUAÇÃO TOTALMENTE NOVA, ESTRANHA, (E DE FATO FORÇOU QUE COMECEMOS TUDO) ,PERDEU A LINHA E POR VERGONHA DE TER FORÇADO A INGESTÃO DO LEGUME, VIROU A MESA EM MAIS UM ATO DE DESPREPARO.
MINHA MÃE DESCONCERTADA, SIMPLESMENTE SAIU DE CASA, SEGUIDO PELO MEU PAI QUE FOI PARA O LADO OPOSTO.
TODO O OCORRIDO ME MARCOU BASTANTE POIS TINHA SÓ 5 ANOS DE IDADE.
OS PROBLEMAS COM ALIMENTAÇÃO DESREGRADA SEGUIRAM. AS CENOURAS SUMIRAM POR UM BOM TEMPO.TAMBÉM...NESTA ÉPOCA NÃO NOS FAZIA FALTA MESMO...
DEVO DIZER QUE UMA ALIMENTAÇÃO, REGRADA, BALANCEADA E NUTRITIVA NÃO DEVE CAIR DE PARAQUEDAS EM NOSSAS MESAS. DEVEMOS TER ISSO POR COSTUME NO DIA A DIA, ELABORANDO PRATOS GOSTOSOS, CRIATIVOS, COM TODO TIPO DE VERDURAS, LEGUMES E FRUTAS.
A CULTURA DO SAUDÁVEL DEVE ESTAR SEMPRE EM NOSSA MENTE.
CRIATIVIDADE, FORÇA DE VONTADE E BOM GOSTO DEVEM ESTAR SEMPRE EM NOSSAS VIDAS E NA ELABORAÇÃO DE NOSSOS ALIMENTOS.
SE QUISER SER SAUDÁVEL, COMA COISAS SAUDÁVEIS. SE QUISER QUE SEUS FILHOS SEJAM SAUDÁVEIS, APRESENTE UMA MESA COM OPÇÕES NUTRITIVAS,GOSTOSAS E COM UMA APRESENTAÇÃO INTERESSANTE ,POIS ISSO É FUNDAMENTAL PARA OS PEQUENOS.
TUDO É CULTURAL,TUDO É DE CASA.
PRÓXIMA POSTAGEM FALAREI DAS FERRAMENTAS QUE USEI PARA ELIMINAR OS 100 QUILOS.
OBRIGADO
VELHOS COSTUMES, VELHO CORPO.
NOVOS COSTUMES, NOVO CORPO.
VIRANDO A MESA.
Teu blog é SENSACIONAL ! Adorando ler ... Também emagreci bastante, 35 quilos. Meu carinho.
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